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            古粹八段錦,潤澤健身心——我縣開展八段錦公益培訓活動

            來源 作者 發布時間:2024-01-11 12:00:00
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            古粹八段錦    潤澤健身心

            ——我縣開展八段錦公益培訓活動


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                  為了響應建設體育強國的號召,加強機關干部體育鍛煉,引導廣大干部強身健體,踐行健康理念,2023年12月25日至2024年1月5日,由武義縣政協辦公室發起和主辦,縣武術協會承辦的全縣健身氣功·八段錦公益培訓活動在武陽拳社舉辦,來自全縣各機關單位的職工120余人參加。

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                   為確保健身氣功·八段錦公益培訓活動有成效,學員有收獲。金華市政協委員、市健身氣功協會主席何建一親自參加教學,將參加人員劃分為五組,分時段進行教學。

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                   每天晚上7時至9時,由國家級社會體育指導員何建一帶隊,張麗君、徐惠玲、徐珊菲等幾位協會骨干共同參與教學。在培訓現場,教練們逐步向參加培訓人員講解教授八段錦動作,學員從生疏到逐步熟練,掌握了八段錦每個動作的基本要求,初步體會到了八段錦鍛煉提高身體柔韌性和靈活性等功效。

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                   此次活動是繼縣武術協會于2023年4月至5月間舉辦公益培訓后再一次舉辦的公益培訓活動,意在推動健身氣功·八段錦向全縣各群體推動發展,為我縣全民健身開展注入健身氣功的活力,也為推動了中華民族傳統體育八段錦與現代科學健身的深度融合,讓學員們在一招一式中感受到了傳統文化對身體健康的改善。本次公益性培訓活動,效果明顯,贏得了一致好評。


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